Название товара: Креа-Рибоза
Производитель: Ванситон
Артикул: 5003
Креатин - один из наиболее часто применяемых и обсуждаемых диетических
добавок для спортсменов. Он занимает одно из первых мест в рейтинге
популярности продуктов спортивного питания. И что бы не говорили
скептики, многочисленные исследования в области спорта доказывают,
креатин действительно «работает». Основная роль креатина состоит в доставке в мышечные клетки фосфатных
групп, которые используются для ре-синтеза АТФ – основного
энергетического депо клетки. Накапливаясь в клетке в форме креатина
фосфата, креатин играет важную роль в процессе восстановления запасов
АТФ в процессе физических нагрузок, а также после них.
Что касается рибозы, то о ее применении в спортивном питании заговорили
совсем недавно. Рибоза (а точнее, D-рибоза) представляет собой
моносахарид, который входит в состав рибонуклеиновой кислоты, аденозина,
нуклеотидов и других биологических важных веществ. Она принимает
участие в очень многих биохимических реакциях клетки, связанных с
процессами накопления и расходования энергии.
В комбинации с креатином рибоза работает еще более эффективно, как во
время тренировки, так и в процессе восстановления. Это обусловлено двумя
причинами:
- как простой углевод, рибоза способствует усвоению креатина и его ускоренному транспорту в мышечные клетки;
- будучи компонентом АТФ, рибоза значительно увеличивает скорость ее
ресинтеза. Исследования показали, что при попадании рибозы в скелетные
мышцы во время физической нагрузки синтез новых молекул АТФ повышался на
3,5 - 4,5 %.
Энергетическая и пищевая ценность:
|
|
в 100 г
|
в 1 порции (10 гр)
|
|
Энергетическая ценность
|
200 ккал / 830 кДж
|
20 ккал / 83 кДж
|
|
Белки
|
25 г
|
2,5 г
|
|
Углеводы
|
25 г
|
2,5 г
|
|
Жиры
|
0 г
|
0 г
|
Состав в 1 порции (10 гр):
|
Креатина моногидрат
|
5,00 г
|
|
D-рибоза
|
2,50 г
|
|
L-глютамин
|
2,496 г
|
|
Витамин В-6
|
4 мг
|
Фасовка. 150 гр
Условия хранения. Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25оС и относительной влажности не более 85%.
Рекомендации по применению:
Рекомендуем принимать одну порцию - 10 г (2 чайных ложки) смеси размешать в 100 - 150 мл
жидкости (воды или фруктового сока). Принимать 2 раза в день за 20 - 30
минут до начала тренировки и сразу после ее окончания.
